La niñez

Trastorno de déficit de atención e hiperactividad
¿Es difícil que su hijo se esté quieto? ¿Su hijo actúa sin pensar primero? ¿Su hijo empieza por hacer algo y no lo termina? Si es así, es posible que tenga un trastorno de déficit de atención e hiperactividad (TDAH). Casi todas las personas a veces muestran algunas de estas conductas, pero el TDAH persiste más de 6 meses y causa problemas en la escuela, el hogar y en circunstancias de carácter social.
El TDAH es más común entre los niños que entre las niñas y afecta entre el 3 y el 5% de los niños en los Estados Unidos. Las principales características del TDAH son:

• Falta de atención
• Hiperactividad
• Impulsividad

Nadie sabe exactamente cuál es la causa del TDAH. Existe una tendencia familiar, de modo que puede haber factores genéticos. Una evaluación completa realizada por un profesional capacitado es la única manera de saber con seguridad si su hijo padece de TDAH. El tratamiento suele incluir medicinas para controlar los síntomas. La estructura del hogar y la escuela también son importantes. Las clases para padres de familia o la terapia de conducta también pueden serle de ayuda.
Trastornos de la conducta del niño
Todos los niños se comportan mal algunas veces, pero los trastornos de la conducta van más allá del mal comportamiento y la rebelión. En los casos de trastornos de la conducta, el niño o el adolescente muestran comportamientos hostiles, agresivos o desordenados durante más de 6 meses.
Los signos de advertencia pueden incluir:

• Dañar o amenazar a otras personas, mascotas o a sí mismos
• Dañar o destruir las pertenencias ajenas
• Mentir o robar
• No tener buen rendimiento escolar, faltar a la escuela
• Comenzar a fumar, beber o consumir drogas prematuramente
• Actividad sexual prematura
• Rabietas y discusiones frecuentes
• Hostilidad constante hacia las figuras de autoridad

Si observa señas de algún problema, pida ayuda. Las malas elecciones pueden volverse un hábito. Los niños con problemas de conducta tienen más riesgo de fracasar en la escuela, tener problemas mentales y hasta suicidarse. Las clases o la terapia de familia pueden ayudar a los padres a aprender a establecer y hacer cumplir los límites.

        
Meningitis
La meningitis es la inflamación del tejido delgado que rodea el cerebro y la médula espinal, llamada meninge. Existen varios tipos de meningitis. La más común es la meningitis viral, que se adquiere cuando un virus penetra en el organismo a través de la nariz o la boca y se traslada al cerebro. La meningitis bacteriana es rara, pero puede ser mortal. Suele comenzar con bacterias que causan infecciones parecidas a una gripe. Puede obstruir los vasos sanguíneos en el cerebro y llegar a causar un derrame y lesiones cerebrales. También puede dañar otros órganos.


Cualquier persona puede contraer meningitis, pero es más común en las personas cuyos organismos tienen dificultades para combatir las infecciones. La meningitis puede avanzar rápidamente. Debe buscar la atención médica rápidamente si se le presenta:


Una fiebre súbita
Un dolor de cabeza fuerte
Una rigidez en el cuello
El tratamiento anticipado puede ayudarle a prevenir problemas graves, que incluye la muerte. Las vacunas pueden prevenir ciertas infecciones bacterianas que causan la meningitis. Los padres de los adolescentes y estudiantes que viven en viviendas estudiantiles deberán consultar a un médico lo relacionado con las vacunas.






Infecciones por estafilococo resistente a la meticilina
MRSA son las siglas en inglés para las infecciones por estafilococo aureus resistente a la meticiclina. Provoca infecciones que son resistentes a varios antibióticos comunes. Existen dos tipos de infección. La MRSA hospitalaria ocurre en las personas dentro de ambientes relacionados con el cuidado de la salud. La MRSA adquirida en la comunidad se presenta en las personas que tienen contacto directo cercano con otras personas, tales como los atletas que practican fútbol americano o lucha.


El control de la infección es importante para detener la MRSA en los hospitales. Para prevenir la MRSA adquirida en la comunidad:


Ponga en práctica las buenas costumbres de higiene
Mantenga las cortaduras o los arañazos limpios y cubiertos con un vendaje hasta su curación
Evite el contacto con las heridas o las vendas de otras personas
Evite compartir artículos personales, como toallas, toallitas faciales, rasuradoras o ropa
Lave las sábanas, las toallas y la ropa en agua caliente con cloro y séquelas en una secadora de calor
Si una herida parece estar infectada, consulte a un profesional de la salud. El tratamiento puede incluir drenar la infección y tomar antibióticos.


NIH: Instituto Nacional de Alergias y Enfermedades Infecciosas


MRSA son las siglas en inglés para las infecciones por estafilococo aureus resistente a la meticiclina. Provoca infecciones que son resistentes a varios antibióticos comunes. Existen dos tipos de infección. La MRSA hospitalaria ocurre en las personas dentro de ambientes relacionados con el cuidado de la salud. La MRSA adquirida en la comunidad se presenta en las personas que tienen contacto directo cercano con otras personas, tales como los atletas que practican fútbol americano o lucha.


El control de la infección es importante para detener la MRSA en los hospitales. Para prevenir la MRSA adquirida en la comunidad:


Ponga en práctica las buenas costumbres de higiene
Mantenga las cortaduras o los arañazos limpios y cubiertos con un vendaje hasta su curación
Evite el contacto con las heridas o las vendas de otras personas
Evite compartir artículos personales, como toallas, toallitas faciales, rasuradoras o ropa
Lave las sábanas, las toallas y la ropa en agua caliente con cloro y séquelas en una secadora de calor
Si una herida parece estar infectada, consulte a un profesional de la salud. El tratamiento puede incluir drenar la infección y tomar antibióticos.


Medidas para el control de infecciones
Todos los años se pierden muchas vidas por la diseminación de infecciones en los hospitales. Las personas que trabajan en la atención de la salud pueden tomar medidas para evitar la diseminación de las enfermedades infecciosas. Esas medidas son parte del control de las infecciones.


Lavarse las manos correctamente es la forma más eficaz para prevenir que la propagación ocurra. Si es un paciente, no tema recordarles a sus amigos, familiares y profesionales de la salud que se laven las manos antes de acercarse a usted.


Otras medidas que los profesionales de la salud pueden tomar incluyen:


Cubrirse la boca al toser o estornudar
Mantener sus vacunas al día
Usar guantes, mascarillas y ropas protectoras
Tener dispuestos pañuelos desechables y limpiadores de manos
Seguir las normas del hospital cuando se lidie con sangre o artículos contaminados


Disminuyen infecciones hospitalarias con "superbacteria" SARM
El microbio resistente a los antibióticos denominado SARM estaría disminuyendo su actividad luego de recorrer hospitales durante años, afirmó un equipo de los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades de Estados Unidos (CDC).


Los datos de la vigilancia epidemiológica realizada entre el 2005 y el 2008 en nueve áreas metropolitanas mostraron una diminución del 28 por ciento en las infecciones graves por SARM (Staphylococcus aureus resistente a la meticilina) adquiridas en hospitales.


"Estos datos son alentadores", dijo el doctor Alexander Kallen, de los CDC, y cuyo estudio aparece publicado en Journal of the American Medical Association.


Aunque los datos no son representativos del país, dijo que respaldan estudios previos y son "una muy buena evidencia de que las infecciones por SARM están disminuyendo".


Las cepas del Staphylococcus aureus resistente a la meticilina, un antibiótico similar a la penicilina, se descubrieron en el Reino Unido en 1960. Desde entonces, esta superbacteria resistente a varios medicamentos aumentó su actividad y se volvió un problema mundial.


En el 2005, el SARM afectó a casi 95.000 estadounidenses, de los cuales más de 18.500 murieron.


Los autores del nuevo estudio, con datos de casi 15 millones de personas de nueve zonas metropolitanas, se concentraron en las infecciones en las que la bacteria había invadido una parte estéril del cuerpo, como la sangre o las articulaciones.


Más de tres cuartos de los 21.500 casos identificados fueron en personas hospitalizadas o que acababan de estar en contacto con el sistema de salud. Kallen dijo que la cantidad de pacientes que habían adquirido la bacteria fuera de un hospital era demasiado pequeña como para obtener buena información.


En los cuatro años de estudio, las infecciones graves por SARM en pacientes hospitalizados disminuyeron un 9 por ciento por año, de una cifra inicial uno de cada 10.000 pacientes. En las personas no hospitalizadas, esa cifra cayó casi un 9 por ciento anual.


"Son buenas noticias", dijo el doctor Daniel J. Diekema, experto en enfermedades infecciosas de la University of Iowa.


Fobias
Una fobia es un tipo de trastorno de ansiedad. Es un temor fuerte e irracional de algo que representa poco o ningún peligro real. Existen muchas fobias específicas. La acrofobia es el temor a las alturas. Una persona puede ser capaz de esquiar en las montañas más altas del mundo pero ni poder subir más allá del 5º piso en un ascensor. La agorafobia es el temor a los lugares públicos y la claustrofobia es el temor a los espacios cerrados. Si se siente ansioso y extremadamente consciente de las situaciones sociales cotidianas, usted podría tener una fobia social. Otras fobias comunes incluyen los túneles, conducir en autopistas, el agua, volar, los animales y la sangre.


Las personas con fobias intentan evitar lo que les provoca miedo. Si eso no es posible, pueden experimentar:


Pánico y miedo
Taquicardia
Falta de aire
Temblores
Un fuerte deseo de huir
El tratamiento ayuda a la mayoría de las personas con fobias. Entre las opciones se encuentran las medicinas, la psicoterapia o ambas.


Una fobia es un tipo de trastorno de ansiedad. Es un temor fuerte e irracional de algo que representa poco o ningún peligro real. Existen muchas fobias específicas. La acrofobia es el temor a las alturas. Una persona puede ser capaz de esquiar en las montañas más altas del mundo pero ni poder subir más allá del 5º piso en un ascensor. La agorafobia es el temor a los lugares públicos y la claustrofobia es el temor a los espacios cerrados. Si se siente ansioso y extremadamente consciente de las situaciones sociales cotidianas, usted podría tener una fobia social. Otras fobias comunes incluyen los túneles, conducir en autopistas, el agua, volar, los animales y la sangre.


Las personas con fobias intentan evitar lo que les provoca miedo. Si eso no es posible, pueden experimentar:


Pánico y miedo
Taquicardia
Falta de aire
Temblores
Un fuerte deseo de huir
El tratamiento ayuda a la mayoría de las personas con fobias. Entre las opciones se encuentran las medicinas, la psicoterapia o ambas.


Ansiedad
El miedo y la ansiedad es parte de la vida. Puede sentirse ansioso antes de presentar una prueba o al caminar por una calle oscura. Este tipo de ansiedad es útil - puede permitirle estar más alerta o ser más cuidadoso. Suele terminar poco tiempo después de que salga de la situación que la provocó. Pero, para millones de personas en los Estados Unidos, la ansiedad no desaparece y empeora con el tiempo. Pueden sentir dolores en el pecho y tener pesadillas. Hasta pueden tener miedo de salir de sus casas. Estas personas tienen trastornos de ansiedad.


Trastorno de pánico
El trastorno de pánico es un trastorno de ansiedad. Causa ataques de pánico, que son sensaciones repentinas de terror sin un motivo aparente. También pueden presentarse síntomas físicos, tales como:


Taquicardia
Dolor en el pecho
Dificultad para respirar
Mareos
Los ataques de pánico pueden ocurrir en cualquier momento, en cualquier lugar y sin previo aviso. Usted puede tener miedo de otra crisis y evitar los lugares en los que sufrió una crisis anteriormente. En algunos casos, el miedo domina la vida de las personas y no pueden abandonar sus casas.


El trastorno de pánico es más común entre las mujeres que entre los hombres. Suele comenzar entre los adultos jóvenes. Algunas veces comienza cuando una persona se encuentra sometida a mucho estrés. La mayoría de las personas mejora con el tratamiento. La terapia puede demostrarle cómo identificar y cambiar los patrones de pensamiento antes de que lo conduzcan al pánico. Las medicinas también pueden serle de ayuda.


Fobia social
Es un miedo persistente e irracional ante situaciones que puedan involucrar el escrutinio y juzgamiento por parte de los demás, como en fiestas u otros eventos sociales.


Causas, incidencia y factores de riesgoCausas, incidencia y factores de riesgo
Las personas con fobias sociales sienten miedo y evitan situaciones en las cuales puedan estar sujetas al escrutinio de los demás. Pueden comenzar en la adolescencia y pueden estar asociadas con padres sobreprotectores u oportunidades sociales limitadas. Hombres y mujeres resultan igualmente afectados por este trastorno.


Las personas que padecen fobia social están en alto riesgo de desarrollar dependencia del alcohol y otras drogas, dado que pueden confiar en ellas para relajarse en situaciones sociales.


Síntomas
Las personas con fobia social se tornan abrumadoramente ansiosas y tímidas en situaciones sociales diarias. Tienen un miedo intenso, persistente y crónico de ser vigiladas y juzgadas por otros, y de hacer cosas que las hagan sentirse avergonzadas. Ellas pueden preocuparse durante días o semanas antes de una situación a la que le temen. Este miedo puede volverse tan intenso que interfiere con el trabajo, el colegio y otras actividades ordinarias, y puede dificultar el hecho de conseguir y conservar amigos.


Aunque muchas personas con fobia social se den cuenta de que sus miedos respecto a estar con la gente son excesivos o irracionales, son incapaces de vencerlos por su cuenta.


La fobia social puede estar limitada a una situación (como hablar con personas, comer o beber o escribir en un tablero delante de otros) o puede ser tan amplia (como en la fobia social generalizada) que la persona experimenta ansiedad alrededor de casi cualquier persona distinta a los miembros de la familia.


Los síntomas físicos que a menudo ocurren con la fobia social incluyen:


Ruborizarse
Dificultad para hablar
Náuseas
Sudoración profusa
Temblores
La fobia social es diferente de la timidez. Las personas tímidas son capaces de participar en funciones sociales, pero las personas con fobia social están limitadas por su afección hasta el punto en que afecta su capacidad para desempeñarse en el trabajo y en las relaciones interpersonales.


Algunos de los miedos más comunes de las personas que padecen fobia social incluyen:


Asistir a fiestas y otras reuniones sociales
Comer, beber y escribir en público
Conocer nuevas personas
Hablar en público
Utilizar los baños públicos
Signos y exámenesSignos y exámenes
El médico preguntará por la historia de la fobia y obtendrá una descripción del comportamiento de parte suya, de su familia y de amigos.


Los signos abarcan:


Presión arterial elevada
Frecuencia cardíaca rápidaFrecuencia cardíaca rápida
TratamientoTratamiento
El objetivo del tratamiento es ayudarle a desempeñarse de forma efectiva y su éxito por lo general depende de la severidad de la fobia.


Los ansiolíticos y los antidepresivos se utilizan algunas veces para ayudar a aliviar los síntomas asociados con las fobias. Ver: trastorno de pánicotrastorno de pánico para mayor información acerca de los medicamentos.


El tratamiento conductual parece tener beneficios duraderos.


La terapia cognitiva conductista le ayuda a entender y cambiar los pensamientos que están causando la afección, al igual que aprender a reconocer y reemplazar los pensamientos que causan pánico.
La desensibilización sistemática o la terapia de exposición se pueden emplear para tratar las fobias. A usted se le pide relajarse, luego imaginar las cosas que están causando la ansiedad, trabajando desde el menos hasta el más temido. Igualmente se ha utilizado con éxito la exposición gradual a la situación de la vida real para ayudar a las personas a superar sus miedos.
El entrenamiento en destrezas sociales puede involucrar contacto social en una situación de terapia de grupo para practicar dichas destrezas. El juego de roles y modelos a seguir son técnicas que se utilizan para ayudarle a sentirse más cómodo relacionándose con los demás en una situación social.
Los cambios en el estilo de vida pueden ayudar a reducir la frecuencia en que ocurren los ataques.


Hacer ejercicio regularmente, sueño adecuado y comidas programadas a horas regulares.
Reducir o evitar el consumo de cafeína, algunos medicamentos de venta libre para los resfriados y otros estimulantes.
Expectativas (pronóstico)Expectativas (pronóstico)
Por lo general, el resultado es bueno con el tratamiento. Se ha demostrado que los medicamentos antidepresivos han sido muy útiles.


Complicaciones
Consumo de alcoholConsumo de alcohol para combatir la ansiedadansiedad
Dependencia del alcohol y otras drogas
Soledad y aislamiento social
Situaciones que requieren asistencia médicaSituaciones que requieren asistencia médica
Consulte con el médico o un profesional en la salud mental si el miedo está afectando su trabajo y las relaciones con los demás.


Prevención
El hecho de tomar medidas para mejorar la autoestima y el entrenamiento en destrezas sociales pueden ser de utilidad.


Nombres alternativosNombres alternativos
Fobia de tipo social; Trastorno de ansiedad social


Enfermedades transmitidas por alimentos
Anualmente, 76 millones de personas en los Estados Unidos se enferman por consumir alimentos contaminados. Los causantes comunes incluyen bacterias, parásitos y virus. Los síntomas varían de leves a severos. Incluyen:


Malestar estomacal
Cólicos abdominales
Náusea y vómitos
Diarrea
Fiebre
Deshidratación
Las bacterias dañinas son la causa más común de enfermedades por alimentos. Los alimentos pueden contener bacterias cuando los compra. La carne cruda puede contaminarse mientras matan al animal. Las frutas y las verduras pueden contaminarse mientras crecen o se procesan. También puede ocurrir en la cocina, si deja los alimentos a temperatura ambiente más de 2 horas.


En la mayoría de los casos, el tratamiento es tomar más líquidos. Para las enfermedades más serias puede ser necesario hospitalizar al paciente.




Infecciones por Escherichia coli
E. coli es el nombre de un tipo de bacteria que vive en el intestino. La mayoría de las E. coli son inofensivas. Sin embargo, algunos tipos pueden producir enfermedades y causar diarrea. Un tipo causa la diarrea del viajero. El peor tipo de E. coli causa una diarrea hemorrágica y a veces puede causar insuficiencia renal y hasta la muerte. Estos problemas tienen más probabilidades de ocurrir en niños y en adultos con sistemas inmunológicos debilitados.


Se pueden adquirir infecciones por E. coli al consumir alimentos que contienen la bacteria. Para ayudar a evitar la intoxicación por alimentos y prevenir infecciones, manipule la comida con seguridad. Cocine bien las carnes, lave las frutas y verduras antes de comérselas o cocinarlas, y evite la leche y los jugos sin pasteurizar. También puede adquirir la infección al tragar agua en una piscina contaminada con desechos humanos.


La mayoría de los casos de infección por E. coli mejoran espontáneamente en 5 a 10 días.


Infecciones bacterianas
Las bacterias son seres vivientes que contienen sólo una célula. Bajo un microscopio, se ven como pelotas, varas o espirales. Son tan pequeñas que una fila de 1,000 podría cruzar la goma de borrar de un lápiz. La mayoría de las bacterias no le hará daño - menos del 1 por ciento causa enfermedades. Muchas son útiles. Algunas bacterias ayudan a digerir la comida, destruir células causantes de enfermedades y suministrarles vitaminas al cuerpo. Las bacterias también se utilizan para hacer alimentos saludables como el yogurt y el queso.


Pero, las bacterias infecciosas pueden provocar enfermedades. Se reproducen rápidamente en el organismo. Muchas excretan sustancias químicas llamadas toxinas, que pueden dañar los tejidos y enfermarlo. Entre los ejemplos de bacterias que causan infecciones se incluyen el estreptococo, el estafilococo y la E. coli.


El tratamiento habitual es con antibióticos. Cuando tome antibióticos, siga cuidadosamente las instrucciones. Cada vez que toma antibióticos, aumentan las posibilidades de que las bacterias presentes en su cuerpo se adapten a ser más resistentes a éstos. En el futuro, usted podría contagiarse o diseminar una infección que esos antibióticos no pueden curar.


NIH: Instituto Nacional de Alergias y Enfermedades Infecciosas


Las bacterias son seres vivientes que contienen sólo una célula. Bajo un microscopio, se ven como pelotas, varas o espirales. Son tan pequeñas que una fila de 1,000 podría cruzar la goma de borrar de un lápiz. La mayoría de las bacterias no le hará daño - menos del 1 por ciento causa enfermedades. Muchas son útiles. Algunas bacterias ayudan a digerir la comida, destruir células causantes de enfermedades y suministrarles vitaminas al cuerpo. Las bacterias también se utilizan para hacer alimentos saludables como el yogurt y el queso.


Pero, las bacterias infecciosas pueden provocar enfermedades. Se reproducen rápidamente en el organismo. Muchas excretan sustancias químicas llamadas toxinas, que pueden dañar los tejidos y enfermarlo. Entre los ejemplos de bacterias que causan infecciones se incluyen el estreptococo, el estafilococo y la E. coli.


El tratamiento habitual es con antibióticos. Cuando tome antibióticos, siga cuidadosamente las instrucciones. Cada vez que toma antibióticos, aumentan las posibilidades de que las bacterias presentes en su cuerpo se adapten a ser más resistentes a éstos. En el futuro, usted podría contagiarse o diseminar una infección que esos antibióticos no pueden curar.


Infecciones por salmonella:
Salmonella es el nombre de un grupo de bacterias. En los Estados Unidos, es la causa más común de las enfermedades transmitidas por alimentos. La salmonella se encuentra en las aves crudas, los huevos, la carne vacuna y, algunas veces, en las frutas y vegetales sin lavar.


Los síntomas incluyen fiebre, diarrea, cólicos abdominales y dolor de cabeza. Los síntomas suelen durar entre 4 y 7 días. La mayoría de las personas mejora sin tratamiento. Puede ser más grave entre los ancianos, niños pequeños y personas con enfermedades crónicas. Si la salmonella penetra en el torrente sanguíneo, puede desarrollarse un cuadro serio y hasta riesgoso para la vida. El tratamiento habitual es a base de antibióticos.


También se puede adquirir una infección por salmonella después de manipular mascotas, especialmente reptiles como las serpientes, tortugas y lagartos. La fiebre tifoidea, una enfermedad más seria causada por salmonella, ocurre frecuentemente en países en vías de desarrollo.


Científicos usan salmonella para exterminar células cancerosas
Tratar ciertos tumores con la bacteria salmonella puede inducir una respuesta inmune que provoca la muerte de las células cancerosas, hallaron científicos, en un descubrimiento que los ayudaría a crear medicación precisa para terminar con la enfermedad.


Investigadores de Italia y Estados Unidos que trabajaron en laboratorio con células cancerosas de ratones y seres humanos indicaron que su estudio ayudaría a desarrollar nuevos tratamientos contra el cáncer del tipo de las inmunoterapias o vacunas terapéuticas, que incentivan al sistema inmunológico del cuerpo a combatir la enfermedad.


"Hicimos experimentos primero en ratones y luego con células cancerosas e inmunes de pacientes humanos y hallamos que la salmonella realizaba exactamente el mismo trabajo", dijo Maria Rescigno, del Instituto Europeo de Oncología en Milán, quien trabajó en el estudio.


"Ahora estamos listos para (avanzar a las pruebas con) humanos, pero estamos esperando la autorización", añadió.


Los científicos señalaron que creían que la bacteria salmonella, que usaron de una manera segura que no causa la enfermedad, ayudó al sistema inmune del cuerpo a detectar a las células cancerosas para luego eliminarlas.


En las primeras etapas del cáncer, las células inmunes suelen reconocer a las tumorales como anormales y destruirlas, explicaron los autores del estudio, publicado el miércoles en la revista Science Translational Medicine.


Pero a medida que el cáncer avanza y prolifera, las células pueden volverse invisibles para el sistema inmunológico por una falla en el mecanismo por el cual una proteína llamada connexin 43 permite la comunicación entre los distintos tipos celulares y habilita el sistema de alerta.


En este estudio, los investigadores observaron principalmente células de melanoma, la forma más letal de cáncer de piel, sin cura y con pocos tratamientos disponibles.


Rescigno y sus colegas hallaron que inyectando salmonella en los ratones con cáncer y en las células humanas de melanoma elevaban la cantidad de connexin 43 en las células tumorales.


Como resultado, se formaban nuevos canales de comunicación y las células inmunes se activaban y se dirigían a eliminar a las cancerosas.


La técnica también protegió a los roedores de la expansión del cáncer a otras partes del cuerpo, señaló Rescigno, quien sugirió la posibilidad de desarrollar una estrategia preventiva del tipo de la vacunación.


Lavarse las manos a medias contribuye a la propagación de muchas enfermedades transmitidas por alimentos
Un informe de los CDC halla que el pollo, la carne de res y las verduras de hoja verde son fuentes primarias de estos brotes
Según un estudio del gobierno, los malos hábitos de higiene de las manos de quienes manipulan alimentos, así como la contaminación de los mismos con heces de animales se encuentran entre las principales razones por las que los estadounidenses enferman por gérmenes que se transmiten en los alimentos.


Los investigadores de los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades analizaron datos sobre cerca de 1,100 brotes de enfermedades transmitidas por los alimentos en los EE. UU. en 2007. Estos brotes causaron más de 21,000 enfermedades y 18 muertes, según el informe publicado el jueves en la revista Morbidity and Mortality Weekly Report de los CDC.


Se confirmó un agente transmitido por alimentos como la causa de 497 (45 por ciento) de los brotes, mientras que se confirmó que más de un agente transmitido por alimentos era responsable de doce de los brotes. Un agente no se identificó en más de la mitad de los brotes, según los CDC.


En casos en los que se identificó un agente transmitido por alimentos, el norovirus fue la causa más común (39 por ciento), seguido por la salmonella (27 por ciento). Los manipuladores de alimentos infectados que no se lavan bien las manos luego de usar el baño son la causa más común de brotes de norovirus.


Los brotes de salmonella son causados con más frecuencia cuando los alimentos están contaminados con heces de animales. La contaminación con salmonella generalmente tiene que ver con alimentos relacionados con animales, como carne de res, aves, leche y huevos, aunque las verduras y otros alimentos también podrían resultar contaminados, según los CDC. Cocinar a fondo elimina la salmonella.


Según el equipo de los CDC, de los 235 brotes en los que se identificó un tipo de alimento, la mayor cantidad de enfermedades fue con aves (691 enfermedades), carne de res (667 enfermedades) y verduras de hojas (590 enfermedades) como causa.


"Saber más acerca de qué tipos de alimentos y agentes transmitidos por los alimentos han causado brotes puede ayudar a guiar la salud pública y la industria alimentaria a desarrollar medidas para controlar de manera efectiva y prevenir infecciones, así como a mantener saludable a la gente", aseguró en un comunicado de prensa de la agencia Chris Baden, director encargado de la División de enfermedades ambientales y transmitidas por el agua y los alimentos de los CDC.


Estrés
Todos tenemos estrés alguna vez. Para algunas personas, ocurre antes de hablar en público. Para otras, puede ser antes de una primera cita. Lo que causa estrés para una persona puede no ser estresante para otra. Algunas veces el estrés es útil - puede alentarlo a cumplir con una meta o a hacer ciertas cosas. Pero el estrés a largo plazo puede aumentar el riesgo de presentar algunas enfermedades como depresión, enfermedades cardíacas y una variedad de problemas. Una enfermedad relacionada con el estrés llamada trastorno de estrés postraumático aparece después de una situación aterradora o peligrosa como lo es una guerra, una agresión física o sexual o un desastre natural.


Si tiene estrés crónico, la mejor forma de controlarlo es hacerse cargo del problema desde su raíz. El asesoramiento puede ayudarlo a encontrar maneras para relajarse y calmarse. Las medicinas también pueden serle de ayuda.


El estrés podría interferir con la concepción
Las mujeres podrían tener más dificultades para quedar embarazadas cuando se sienten estresadas, según un estudio reciente que encontró que era menos probable que las mujeres concibieran cuando mostraban niveles elevados de una sustancia relacionada con el estrés llamada alfa-amilasa.


La alfa-amilasa es liberada en la saliva para digerir el almidón. Pero los investigadores han comenzado a utilizar la sustancia como indicador de la respuesta del organismo al estrés físico o psicológico, porque también es liberada cuando el sistema nervioso produce catecolaminas, compuestos que inician un tipo de respuesta de estrés.


Para el estudio, investigadores de los Institutos Nacionales de Salud de EE. UU. y la Universidad de Oxford registraron los ciclos de ovulación de 274 mujeres inglesas de 18 a 40 años de edad que intentaban concebir.


Los resultados mostraron que las mujeres que tenían niveles altos de alfa-amilasa eran menos propensas a concebir que las que tenían niveles bajos.


"En general, 25 por ciento de las mujeres del estudio que tenían los niveles más altos de alfa-amilasa sufrían una reducción de aproximadamente 12 por ciento en la concepción en cada ciclo, en comparación con las mujeres que tenían las concentraciones más bajas", señalo en un comunicado de prensa de los Institutos Nacionales de Salud la primera autora del estudio Germaine Buck Louis, directora de la división de epidemiología, estadísticas e investigación de la prevención del Instituto Nacional de Salud Infantil y Desarrollo Humano de EE. UU.


El estudio, que aparece en línea en la revista Fertility and Sterility, es el primero en mostrar una asociación entre un marcador biológico del estrés y una reducción en las probabilidades de concebir.


"Se ha sugerido que el estrés podría aumentar con la decepción de varios intentos fallidos de concepción, desencadenando un ciclo en que resulta aún más difícil quedar embarazada", apuntó Buck Louis.


Los hallazgos sugieren que los médicos deben identificar formas adecuadas de ayudar a las mujeres a reducir el estrés cuando intentan quedar embarazadas.


"La pregunta es qué se puede hacer para ayudar a las mujeres a relajarse", planteó la autora del estudio. "Con frecuencia, la gente recurre al alcohol o al tabaco para aliviar el estrés, pero esas sustancias también reducen las probabilidades de embarazo". Mencionó que entre las técnicas que valdría la pena investigar están la meditación, la biorretroalimentación, el yoga y el aumento del respaldo social.


Trastorno de estrés postraumático
El trastorno de estrés postraumático (PTSD, por sus siglas en inglés) es una enfermedad real. Puede sufrir de PSTD luego de vivir eventos traumáticos como la guerra, huracanes, violaciones, abusos físicos o un accidente grave. El PSTD hace que se sienta estresado y asustado después de pasado el peligro. Afecta su vida y a la gente que le rodea.


El PSTD puede causar problemas como:


Flashbacks o el sentimiento de que el evento está sucediendo nuevamente
Dificultad para dormir o pesadillas
Sentimiento de soledad
Explosiones de ira
Sentimientos de preocupación, culpa o tristeza
El PTSD comienza en momentos diferentes dependiendo de la persona. Los síntomas de PTSD pueden empezar inmediatamente después del evento traumático y permanecer. Otras personas desarrollan síntomas nuevos y más serios meses o hasta años más tarde.


Las medicinas pueden ayudarlo a tener menos miedo y a estar menos tenso. Es posible que necesite algunas semanas para que los medicamentos surtan efecto. Conversar con médicos especialmente capacitados o consejeros también ayuda a mucha gente con PTSD. Ese tipo de tratamiento se llama “terapia de conversación” o psicoterapia.


Salud del veterano y personal militar
Las personas que prestan sus servicios en el ejército y los veteranos de guerra se enfrentan a ciertos problemas de salud distintos a los de la población civil. Durante las épocas de guerra, las principales preocupaciones de salud son las lesiones que ponen la vida en peligro. Entre ellas se incluyen las heridas por metralla y armas de fuego, la pérdida de extremidades y los traumatismos en la cabeza. Algunos integrantes del servicio militar también pueden tener problemas de salud por la exposición a peligros ambientales, tales como el agua contaminada, las sustancias químicas y las infecciones.


Los militares y los veteranos de guerra también tienen mayor riesgo de tener problemas de salud mental. Estos incluyen ansiedad, trastorno de estrés postraumático, depresión y abuso de sustancias químicas.


Intimidación
La intimidación es cuando una persona o grupo intenta repetidamente lastimar a alguien que es más débil. Algunas veces implica ataques directos, como golpes, insultos, provocaciones o burlas. Otras veces es indirecta, como difundir rumores o intentar que otros rechacen a alguien.


Con frecuencia las personas restan importancia a la intimidación entre los niños y la consideran como una parte normal del crecimiento. Pero la intimidación es dañina. Puede conducir a que los niños y los adolescentes se sientan tensos y asustados. Puede llevarlos a evitar ir a la escuela. En los casos más severos, los adolescentes intimidados pueden sentir la necesidad de tomar medidas drásticas o reaccionar con violencia. Otros llegan hasta pensar en el suicidio. Para algunos, los efectos de la intimidación duran toda la vida.


Violencia en los adolescentes
Cuando se habla de violencia entre los adolescentes, muchas personas piensan en los disparos dentro de las escuelas. Pero la violencia en los adolescentes incluye muchas otras actividades diferentes. Entre ellas se encuentran las peleas, la violencia de las pandillas, y el suicidio. Las víctimas de la violencia de los adolescentes suelen ser otros adolescentes.


Los adolescentes que cometen actos de violencia suelen estar involucrados en otros tipos de peligros o conductas ilícitas. Pueden consumir drogas, portar armas, conducir de modo irresponsable y mantener relaciones sexuales inseguras.


El principal factor de riesgo para la violencia es el comportamiento de sus amigos y compañeros de clase. Debe saber con quién salen sus hijos y fomentarles una conducta y relaciones sanas.


Polio y síndrome de post-polio
La poliomielitis (polio) es una enfermedad infecciosa causada por un virus. Ataca el sistema nervioso. En algunos casos raros, la infección por polio puede causar parálisis. La vacuna contra la polio protegerá a la mayoría de las personas por el resto de su vida. Los Estados Unidos y la mayoría de los otros países erradicaron la polio hace muchos años, aunque hay algunas excepciones.


La enfermedad afecta más comúnmente a los niños pequeños. El virus de polio se disemina a través de los excrementos humanos. Las personas suelen adquirirla a través de alimentos o agua contaminados. Los síntomas incluyen fiebre, cansancio, vómitos, rigidez en el cuello y dolor en los brazos y las piernas. La mayoría de las personas infectadas nunca tiene síntomas. Ningún tratamiento puede revertir la parálisis por polio. El calor húmedo, la fisioterapia y las medicinas pueden aliviar los síntomas.


Algunas personas que tuvieron polio desarrollan un síndrome post-polio (PPS, por sus siglas en inglés) años más tarde. Los síntomas incluyen cansancio, nueva debilidad en los músculos y dolor en los músculos y articulaciones. No hay manera de prevenir o curar el PPS.


Parálisis
La parálisis es la pérdida de las funciones musculares en parte de su cuerpo. Ocurre cuando algo funciona mal en la transmisión de los mensajes entre el cerebro y los músculos. Las parálisis pueden ser totales o parciales. Puede ocurrir en uno o en ambos lados del cuerpo. También puede ocurrir sólo en un lugar o diseminarse. La parálisis de la mitad inferior del cuerpo, que afecta a ambas piernas, se denomina paraplejia. La parálisis que afecta los brazos y las piernas es una cuadriplegia.


La mayoría de las parálisis se deben a derrames o lesiones, como las lesiones de la médula espinal o una fractura en el cuello. Otras causas de parálisis incluyen:


Enfermedades nerviosas, tales como la esclerosis lateral amiotrófica
Enfermedades autoinmunes, como el síndrome de Guillain-Barré
Parálisis de Bell, que afecta los músculos de la cara
La polio (poliomielitis) solía ser una causa de parálisis, pero ya no hay casos de esta enfermedad en los Estados Unidos.


Traumatismo de la médula espinal
Los traumatismos en la médula espinal suelen comenzar con un golpe que fractura o disloca las vértebras, que son los discos óseos que forman la columna vertebral. La mayoría de los traumatismos no cortan la médula espinal. Sin embargo, causan lesiones cuando partes de las vértebras se rompen hacia el tejido medular o presionan las partes nerviosas que transmiten las señales. En una lesión completa de la médula espinal, la médula no puede transmitir mensajes por debajo del nivel de la lesión. Como consecuencia, el paciente queda paralizado por debajo del nivel del traumatismo. En un traumatismo incompleto, se conservan ciertos movimientos y sensaciones por debajo de la lesión.


Un traumatismo de médula ósea es una urgencia médica. El tratamiento inmediato puede disminuir los efectos a largo plazo. El tratamiento posterior suele incluir medicinas y rehabilitación.


Vacuna (inmunización) contra la polio
La vacuna antipoliomielítica protege contra la poliomielitispoliomielitis, una enfermedad grave que lleva a que se presente pérdida del movimiento.


La vacuna contiene una forma inactiva (muerta) del virus de la polio, llamada vacuna antipoliomielítica inactivada o VAPI, y no puede causar poliomielitis.


La vacuna antipoliomielítica inactivada está disponible sola o combinada con:


DTaP-HepB
DTap Hib
DTaP solamente
InformaciónInformación
La antipoliomielítica es una de las vacunas infantiles recomendadas y la vacunación debe iniciarse durante la lactancia. En la mayor parte de los Estados Unidos, se exige esta vacuna antes de que un niño pueda ingresar a la escuela.


QUIÉN DEBE RECIBIR ESTA VACUNA:


Los niños deben recibir 4 dosis de la vacuna antipoliomielítica inactivada; cada dosis se aplica a las siguientes edades:


2 meses (no antes de las 6 semanas)
4 meses
6 a 18 meses
4 a 6 años
Los niños que hayan recibido tres dosis antes de los 4 años de edad deben recibir una cuarta dosis antes o en el momento de ingresar a la escuela por primera vez. La cuarta dosis no se necesita si la tercera se administra después de los 4 años de edad.


Las primera y segunda dosis de esta vacuna son necesarias para ayudar a que el sistema inmunitario proteja contra la polio, mientras que la tercera y cuarta dosis brindan protección adicional.


A los adultos no se les aplica una inyección de refuerzo, a menos que exista la posibilidad de estar en lugares en donde se sabe que se presenta esta enfermedad.


Las siguientes personas no deben recibir la vacuna:


Personas que hayan tenido reacciones alérgicas graves después de recibir esta vacuna.
Personas que hayan tenido reacciones alérgicas graves a los antibióticos estreptomicina, la polimixina B o la neomicina
No se ha informado de efectos secundarios en mujeres embarazadas que hayan recibido esta vacuna; sin embargo, se debe evitar durante el embarazo en lo posible. Las mujeres embarazadas que estén en mayor riesgo de infección o que necesiten protección inmediata deben recibir una vacuna antipoliomielítica inactivada de acuerdo con el calendario recomendado para los adultos.


La vacuna antipoliomielítica inactivada se le puede administrar sin problema a las siguientes personas:


Mujeres durante el período de lactancia
Niños con diarrea
Cualquier persona que:
tenga problemas respiratorios menores en las vías respiratorias altas, con o sin fiebre
haya tenido reacciones leves o moderadas a una dosis previa de la vacuna
esté tomando terapia antimicrobiana
esté mejorando después de una enfermedad aguda
Las personas que están moderada o gravemente enfermas en general deben esperar hasta que se hayan recuperado para recibir la vacuna.


BENEFICIOS:


El desarrollo de la vacuna antipoliomielítica por parte del Dr. Jonas Salk, en 1955, ha ayudado significativamente a reducir las tasas de poliomielitis. Sin embargo, la enfermedad sigue siendo común en algunos países en desarrollo, de tal manera que existe el riesgo de que se propague a los Estados Unidos.


Para casi toda persona, los beneficios de la vacunación superan con creces los riesgos.


EFECTOS SECUNDARIOS:


La vacuna antipoliomielítica inactivada puede causar leves dolores y enrojecimiento en el área de la inyección, lo cual generalmente no es grave y dura sólo unos pocos días. Normalmente, no hay otros síntomas ni se requieren más cuidados después de la vacunación.


LLAME AL MÉDICO SI:


No está seguro acerca de si la vacuna antipoliomielítica se debe o no aplicar, particularmente si existen afecciones por las que la vacunación se deba retrasar o suspender.
Se presenta una reacción alérgica u otros síntomas después de la aplicación de esta vacuna.
Tiene otras preguntas o inquietudes relacionadas con esta vacuna.
Nombres alternativosNombres alternativos
Vacuna antipoliomielítica inactivada (VAPI); Vacuna de Salk; Vacuna antipoliomielítica; VAP


Gripe H1N1 (gripe porcina)
La gripe porcina es una infección causada por un virus. Se la llama así por un virus que los cerdos contraen. La gente, generalmente, no contrae esta gripe pero pueden darse infecciones. El virus es contagioso y puede diseminarse de persona a persona. Los síntomas de la gripe porcina son similares a los síntomas de la gripe común e incluyen fiebre, tos, picazón de garganta, dolor muscular, dolor de cabeza, escalofríos y fatiga.


Existen algunas medicinas antivirales que usted puede tomar para prevenir o tratar la gripe porcina. Existe una vacuna contra esta gripe. Usted puede prevenir la propagación de gérmenes que causan enfermedades respiratorias como la gripe de esta manera:


Cúbrase su nariz y boca con un pañuelo cuando tosa o estornude. Tire el pañuelo a la basura una vez usado.
Lávese las manos con agua y jabón, sobre todo después de toser o estornudar. También puede usar alcohol en gel.
Evite tocarse los ojos, nariz o boca. Así se diseminan los gérmenes.
Trate de evitar el contacto con gente enferma.
Quédese en su casa y no vaya a trabajar o a la escuela si usted está enfermo.


Enfermedades de los animales y su salud
Las enfermedades de los animales con las cuales las personas pudieran contagiarse se llaman zoonosis. El origen de aproximadamente 75 por ciento de las enfermedades nuevas que afectan a los seres humanos en la última década puede rastrearse hasta animales o productos animales. Usted puede infectarse directamente de un animal, o indirectamente a través del medio ambiente.


Los animales de granja pueden transmitir enfermedades. Si una persona los toca o toca objetos que éstos han tocado, como cercas o baldes, debe lavarse muy bien las manos. Los adultos deben asegurarse de que los niños que visitan las granjas o los zoológicos de mascotas también se laven bien las manos.


Las mascotas también transmiten enfermedades. Los reptiles implican un riesgo particular. Las tortugas, las serpientes y las iguanas pueden transmitir Salmonella a sus dueños. Puede contagiarse con la rabia de un perro infectado o toxoplasmosis por manipular las piedras sanitarias de un gato infectado. Las posibilidades de que su perro o su gato le contagien una enfermedad son pocas. Usted puede disminuir ese riesgo poniendo en práctica una buena higiene personal, manteniendo limpias las áreas de las mascotas y manteniendo actualizadas las vacunas de sus mascotas.


Enfermedad de Creutzfeldt-Jakob
La enfermedad de Creutzfeldt-Jakob (CJD, por sus siglas en inglés) es un trastorno cerebral degenerativo poco común. Los síntomas suelen comenzar alrededor de los 60 años de edad. Problemas con la memoria, cambios en la conducta, problemas con la vista y la mala coordinación muscular conducen rápidamente hacia la demencia, el coma y la muerte. La mayoría de los pacientes muere en el primer año.


Existen tres categorías principales de CJD:


CJD esporádica, que ocurre sin ningún motivo conocido
CJD hereditaria, que tiene tendencia familiar
CJD adquirida, que ocurre por el contacto con tejido infectado, generalmente durante un procedimiento médico
El ganado puede adquirir una enfermedad relacionada con la enfermedad CJD llamada encefalopatía espongiforme bovina o "enfermedad de la vaca loca". Existe preocupación de que las personas adquieran una variante de la CJD por comer carne de animales infectados, pero no hay prueba directa que lo confirme.


Enfermedad de Lyme
La enfermedad de Lyme es una infección bacteriana que se caracteriza por una erupción cutánea, hinchazón de las articulaciones y síntomas gripales. Se adquiere por la picadura de una garrapata infectada. Algunas veces, es difícil saber si está enfermo de Lyme porque puede no haber notado la picadura de la garrapata. Además, muchos de sus síntomas se parecen a los de otras enfermedades. Los síntomas pueden incluir:


Una erupción cutánea que suele parecerse a un blanco de tiro
Fiebre
Dolor de cabeza
Dolores musculares
Rigidez del cuello
Inflamación de las rodillas y otras articulaciones grandes
En las etapas iniciales, los médicos observan los síntomas e historia clínica para descubrir si usted padece la enfermedad de Lyme. En etapas posteriores, las pruebas de laboratorio pueden confirmar su presencia.


Generalmente, los antibióticos curan las fases iniciales de la enfermedad de Lyme. Si no se trata, la enfermedad puede causar problemas con las articulaciones, el corazón y el sistema nervioso.

Gripe aviar
Las aves, así como las personas, se enferman de gripe. Los virus de la gripe aviar infectan a las aves, incluyendo a los pollos, otras aves de corral y las aves salvajes, tales como los patos. La mayoría de los virus de la gripe aviar sólo puede infectar a otras aves. Sin embargo, la gripe aviar puede presentar riesgos contra la salud de las personas. El primer caso de un virus de la gripe aviar, que infectó a una persona directamente, el H5N1, fue en Hong Kong en 1997. Desde entonces, el virus de la gripe aviar se ha diseminado a las aves en países de Asia, África y Europa.


La infección en humanos aún es muy rara, pero el virus que causa la infección en las aves puede cambiar o mutar para infectar a los seres humanos con más facilidad. Esto también puede conducir a una pandemia o un brote de la enfermedad en todo el mundo.


Durante un brote de la gripe aviar, las personas que tienen contacto con aves infectadas pueden enfermarse. También es posible contagiarse con la gripe aviar mediante el consumo de aves de corral que no estén bien cocidas o por contacto con una persona que la tiene. La gripe aviar puede hacer que las personas se enfermen gravemente, e incluso causar la muerte. En la actualidad, no existe una vacuna.


Enfermedad por arañazo de gato
La enfermedad por arañazo de gato (EAG) es una enfermedad causada por la bacteria Bartonella henselae. Casi la mitad de los gatos son portadores de la infección en algún momento. La infección no enferma a los gatos. Sin embargo, el arañazo o la mordida de un gato infectado puede causar síntomas en las personas, incluyendo:


Ganglios linfáticos hinchados, especialmente alrededor de la cabeza, el cuello y las extremidades superiores
Fiebre
Dolor de cabeza
Fatiga
Pérdida del apetito
En las personas con sistemas inmunológicos debilitados, la EAG puede causarles problemas más serios. La mejor forma de evitar la EAG es evitar los juegos rudos con los gatos que pudieran conducir a arañazos o mordidas. Si recibe un arañazo o una mordida, lávela bien con agua y jabón. Si la mordida o el arañazo se infectan o si tiene síntomas de EAG, llame al médico.


Rabia
La rabia es una enfermedad animal mortal causada por un virus. Puede ocurrir entre los animales salvajes, incluyendo mapaches, zorrinos, murciélagos y zorros o en perros, gatos o animales de granja. Las personas la adquieren por la mordedura de un animal infectado.


En las personas, los síntomas de la rabia incluyen fiebre, dolor de cabeza y fatiga, después confusión, alucinaciones y parálisis. Una vez que los síntomas comienzan, la enfermedad suele ser mortal. Una serie de vacunas puede prevenir la rabia en las personas expuestas al virus. Debe recibirlas de inmediato. Si un animal lo muerde, lávese bien la herida y luego busque atención médica.


Para ayudar a prevenir la rabia:


Vacune a sus mascotas. Las vacunas contra la rabia se encuentran disponibles para perros, gatos y animales de granja
No permita que merodeen las mascotas sin su vigilancia
No se acerque a animales desconocidos. Los animales con rabia pueden ser agresivos y feroces o estar cansados y débiles


Mordeduras de animales
Los animales salvajes suelen huir de las personas. Sin embargo, pueden atacar si se sienten amenazados, si están enfermos, si protegen a sus crías o su territorio. Los ataques de mascotas son los más comunes. Las mordeduras de animales rara vez ponen en peligro la vida, pero si se infectan pueden surgir problemas médicos graves.


Para evitar las mordeduras de animales y las complicaciones derivadas de ellas:


Nunca acaricie, manipule o alimente animales desconocidos
No moleste a las serpientes
Vigile cuidadosamente a sus hijos cuando haya animales cerca
Vacune a sus gatos, hurones y perros contra la rabia
Esterilice o castre a su perro, para que sea menos agresivo
Vacúnese con un refuerzo de tétano si no ha solicitado uno recientemente
Use botas y pantalones largos cuando vaya a regiones con serpientes venenosas
Si un animal lo muerde, atienda la herida inmediatamente y lávela bien. De ser necesario, acuda a la atención médica.


Picaduras de arañas
Aunque mucha gente le tiene miedo a las arañas, éstas generalmente no pican a las personas a menos que se sientan amenazadas. La mayoría de las picaduras de arañas son inofensivas. A veces pueden causar reacciones alérgicas. Pero las picaduras de la viuda negra o la reclusa parda pueden ser muy peligrosas.


Si a usted le ha picado una araña, quizás tenga una reacción similar a la que puede ocasionarle una abeja, como enrojecimiento, dolor e hinchazón en el lugar de la picadura. Para tratar una picadura de araña:




Lave el área afectada con agua y jabón
Aplique hielo o una compresa húmeda
Si necesita, tome un medicamento para el dolor de venta libre
Considere tomar remedios para la alergia en caso de hinchazón severa
Busque tratamiento médico para niños y adultos con síntomas graves


Picaduras de insectos
La mayoría de las picaduras de insectos son inofensivas aunque parezcan desagradables. Las picaduras de los aguijones de las abejas, las avispas, los avispones y mordeduras de las hormigas rojas suelen ser dolorosas. Las picaduras de los mosquitos, las pulgas y los ácaros suelen picar. Los insectos también transmiten enfermedades, tales como la fiebre amarilla y la malaria (paludismo). Estas enfermedades constituyen un riesgo principalmente para las personas que viajan fuera de los Estados Unidos.


Para prevenir las picaduras de insectos y sus complicaciones:


No moleste a los insectos
Use repelente contra insectos
Utilice ropa que cubra su piel
Tenga cuidado al comer en espacios abiertos porque la comida atrae a los insectos
Si sabe que tiene reacciones alérgicas severas a las picaduras de los insectos, lleve un botiquín de emergencia con epinefrina

El lenguaje del bebé podría ser clave para la adquisición del lenguaje
Investigadores japoneses aseguran que la experiencia, el sexo y la personalidad parecen influir sobre el lenguaje del bebé que usan los padres para interactuar con sus bebés.


El lenguaje de bebé se halla en todos los idiomas y culturas, pero se desconocen los mecanismos cerebrales que subyacen a él.


Reiko Mazuka, Yoshi-Taka Matsuda y sus colegas del Instituto de Ciencia Cerebral Riken de Tokio utilizaron IRM funcional para evaluar la actividad cerebral de 35 padres primerizos cuyos bebés no habían comenzado a hablar (preverbales) y los compararon con treinta hombres y mujeres que no tenían ninguna experiencia de paternidad. En el estudio también participaron 16 madres cuyos bebés estaban aprendiendo a caminar y ya hacían declaraciones de dos palabras, con 18 madres cuyos bebés ya iban a la escuela primaria.


La actividad cerebral de los participantes se monitorizó mientras escuchaban el lenguaje de bebé grabado, que activa patrones cerebrales similares a los que tienen lugar cuando alguien usa lenguaje de bebé, también conocido como habla dirigida al bebé.


Los escáneres cerebrales mostraron que las madres de bebés preverbales presentaban mayor actividad cerebral en las áreas del cerebro que gobiernan el lenguaje. El aumento de la actividad cerebral no tuvo lugar en ningún otro grupo, incluidas las mujeres cuyos hijos habían comenzado a hablar, según el comunicado de prensa del Riken.


Entre las mujeres que tenían bebés preverbales, los extrovertidos también presentaban mayor actividad cortical en áreas motoras relacionadas con el habla en el cerebro, según hallaron los investigadores.


Los resultados muestran que hay distinciones claras sobre cómo procesan y generan el habla dirigida al bebé. Esto es evidencia de que el lenguaje de bebé se constituye en un enlace para la transferencia lingüística entre la madre y el bebé y cumple una función vital en las etapas iniciales de adquisición del lenguaje del bebé, concluyeron los investigadores.




Desarrollo del bebé y del recién nacido
¿Cuándo empezará a caminar mi bebé o dirá su primera palabra? La infancia en su primera etapa, desde el nacimiento del bebé hasta que cumple 5 años, es cuando se desarrollan las habilidades que utilizarán durante el resto de sus vidas. El crecimiento normal de los niños puede dividirse en las siguientes áreas:


Habilidad motora: controlar la cabeza, sentarse y caminar
Habilidad motora primaria: sostener una cuchara, sujetar un pedazo de cereal con un dedo y el dedo pulgar
Sensorial: ver, escuchar, saborear, tocar y oler
Lenguaje: ser capaz de hablar y hacerse entender y de comprender lo que dicen los padres u otros niños
Social: habilidades para jugar con los familiares y con otros niños
Los bebés no se desarrollan a la misma velocidad. Existe una amplia gama de lo que se considera "normal." Su bebé puede estar adelantado en algunas áreas y apenas un poco más atrasado en otras. Si le preocupan los posibles atrasos, consúltelo con el pediatra de su bebé.




Menopausia
La menopausia es la época de la vida de una mujer en la cual deja de tener menstruaciones. Suele ocurrir naturalmente, con mayor frecuencia después de los 45 años. La menopausia se produce porque los ovarios de la mujer dejan de producir hormonas estrógeno y progesterona.


Una mujer llega a la menopausia cuando no tiene un período menstrual durante un año. Los cambios y los síntomas pueden empezar varios años antes. Incluyen:


Un cambio en las menstruaciones: más o menos duraderas, más o menos profusas, con más o menos tiempo entre los períodos
Calores y/o sudoración nocturna
Dificultad para dormir
Sequedad vaginal
Cambios de humor
Dificultad para concentrarse
Menos cabello y más vello facial
Algunos síntomas requieren tratamiento. Hable con su médico sobre qué hacer durante la menopausia. Asegúrese de que su médico conozca la historia médica de su familia. Esto incluye su riesgo de padecer enfermedades del corazón, osteoporosis o cáncer de seno.


Terapia de reemplazo hormonal
La menopausia es la época de la vida de una mujer en la cual deja de tener menstruaciones. Es una parte normal del envejecimiento. En los años anteriores y durante la menopausia, los niveles de hormonas femeninas pueden subir y bajar. Eso puede provocar síntomas tales como acaloramientos súbitos y resequedad vaginal. Algunas mujeres reciben un tratamiento de reemplazo hormonal (TRH) para aliviar esos síntomas. La TRH también puede protegerla contra la osteoporosis.


Sin embargo, la TRH también implica algunos riesgos. Puede aumentar su riesgo de cáncer de seno, enfermedades cardíacas y derrame cerebral. Algunos tipos de TRH tienen mayor riesgo y los riesgos propios de cada mujer pueden variar dependiendo de su historia de salud y estilo de vida. Usted y su médico deben discutir los riesgos y beneficios en su caso. Si decide tomar TRH, debe utilizar la dosis más baja que la ayude y por el menor tiempo que sea necesaria. El consumo de hormonas debe reevaluarse cada seis meses.




El ciclo menstrual podría afectar la reacción a un tubo de respiración
La respuesta de ritmo cardiaco y presión arterial de una mujer a recibir un tubo de ventilación cuando se someten a cirugía varía en distintos momentos del ciclo menstrual, según encuentran investigadores.


La introducción de un tubo de ventilación (intubación traqueal) se hace después de que un paciente ha recibido anestesia general y está inconsciente. Aún así, la introducción de un tubo de respiración en la tráquea con frecuencia viene acompañada de un aumento en la presión arterial y en el ritmo cardiaco, según el organismo responde a esta desagradable estimulación.


En el nuevo estudio, investigadores turcos analizaron el efecto del ciclo menstrual sobre la respuesta de ritmo cardiaco y presión arterial a la intubación traqueal en 62 mujeres sanas. La mitad de las mujeres estaban en la fase folicular del ciclo menstrual (entre uno y doce días tras el inicio de su último periodo, cuando los niveles de las hormonas son más bajos), mientras que la otra mitad estaba en la fase lútea (la fase después de la ovulación).


Ambos grupos de mujeres mostraron un aumento significativo en el ritmo cardiaco y la presión arterial luego de la intubación traqueal, pero en general, la respuesta de ritmo cardiaco y presión arterial fue alrededor de 30 por ciento más marcada entre las mujeres que se encontraban en la fase lútea de su ciclo menstrual.


No se conocen los motivos de esta diferencia, pero podría deberse a una mayor reactividad del sistema nervioso simpático, apuntaron el Dr. Volkan Hanci, de la Universidad Zonguldak Karaelmas de Turquía, y colegas.


Su estudio aparece en la edición de agosto de la revista Anesthesia & Analgesia.


"Las hormonas que gobierna el ciclo menstrual, el estradiol y la progesterona, tienen propiedades analgésicas significativas. No resulta sorprendente que las fluctuaciones en estas hormonas puedan asociarse con distintas respuestas a la intubación traqueal, dependiendo de la fase del ciclo menstrual", aseguró en un comunicado de prensa del editor de la revista su editor jefe, el Dr. Steven L. Shafer, de la Universidad de Columbia.


"Esto sugiere que el mejor momento para la cirugía es justo después de la menstruación, en la fase folicular", añadió.




Salud escolar
Su hijo pasa más tiempo en la escuela que en cualquier otro lugar, excepto en casa. Las escuelas pueden tener un efecto importante en la salud de los niños al impartirles la enseñanza acerca de la salud y fomentarles las conductas saludables. El edificio y el ambiente escolar deben ser seguros y sanos para el niño.


Las escuelas trabajan para prevenir comportamientos riesgosos como el consumo del alcohol y el tabaco, la inactividad o la intimidación. También quizá deberán lidiar con problemas de salud específicos de los estudiantes, tales como el asma, la obesidad y las enfermedades infecciosas.




Intimidación
La intimidación es cuando una persona o grupo intenta repetidamente lastimar a alguien que es más débil. Algunas veces implica ataques directos, como golpes, insultos, provocaciones o burlas. Otras veces es indirecta, como difundir rumores o intentar que otros rechacen a alguien.


Con frecuencia las personas restan importancia a la intimidación entre los niños y la consideran como una parte normal del crecimiento. Pero la intimidación es dañina. Puede conducir a que los niños y los adolescentes se sientan tensos y asustados. Puede llevarlos a evitar ir a la escuela. En los casos más severos, los adolescentes intimidados pueden sentir la necesidad de tomar medidas drásticas o reaccionar con violencia. Otros llegan hasta pensar en el suicidio. Para algunos, los efectos de la intimidación duran toda la vida.




Las fracturas son una costosa causa de lesiones deportivas en la secundaria
Las fracturas son el cuarto tipo más común de lesiones sufridas por los atletas de secundaria en EE. UU., y pueden resultar tanto graves como costosas, según un estudio reciente.


Los esguinces de ligamentos, los esguinces de músculos y los hematomas ocurren con mayor frecuencia, pero un análisis de datos nacionales de 2005 a 2009 encontró que el 95 por ciento de las fracturas requieren imágenes diagnósticas costosas (como radiografías, IRM y TC), y 16 por ciento terminó en una cirugía.


Frente a otros tipos de lesiones, las fracturas también resultaron en un mayor tiempo de baja del deporte. La mayoría de fracturas resultaron en tres semanas o más de tiempo perdido (34 por ciento) o la descalificación médica de la participación en el deporte (24 por ciento), según los investigadores del Centro de investigación y políticas de lesiones del Instituto de Investigación del Hospital Pediátrico Nacional de Columbus, Ohio.


Los lugares más comunes de las fracturas fueron la mano y el dedo (28 por ciento), la muñeca (diez por ciento) y la parte inferior de la pierna (9 por ciento). Los chicos sufrieron la mayoría de las fracturas (83 por ciento), y el contacto entre atletas fue la causa de alrededor de la mitad de todas las fracturas, señalaron los investigadores.


El estudio también encontró que casi el diez por ciento de las fracturas fueron causadas por una jugada ilegal.


"Las actividades ilegales representan una causa prevenible que debe ser abordada por los problemas de prevención. Aumentar las penalidades, un cumplimiento estricto de las penalidades actuales, y una mejor educación sobre las reglas y peligros asociados con romper las reglas podría ayudar a reducir las lesiones relacionadas con las actividades ilegales", señaló en un comunicado de prensa del hospital la autora del estudio Dawn Comstock, investigadora principal del Centro de investigación y políticas de lesiones.




Pueden afectar gravemente la capacidad del atleta de seguir participando en deportes, e imponer costos médicos sustanciales a las familias del atleta lesionado", advirtió Comstock. "Establecer medidas para reducir las fracturas entre los atletas de secundaria de EE. UU. debe ser parte importante de las políticas de prevención de lesiones deportivas".




Seguridad del niño
Como padres, queremos que nuestros hijos estén alejados del peligro. Tome las medidas necesarias para mantener a su hijo seguro:


Instale el asiento de seguridad adecuado para el niño en su automóvil
Enseñe a los niños a cruzar las calles con seguridad
Asegúrese de que usan la ropa y el equipamiento correcto para hacer deportes
Instale y pruebe las alarmas de humo
Guarde los medicamentos, los limpiadores y otras sustancias peligrosas en armarios cerrados con llave
Haga que su casa sea segura para los bebés
No deje a los niños pequeños sin vigilancia




El plato de comida de su mascota podría ser una fuente de salmonella
Un estudio halla que la comida seca para mascotas podría ser una fuente poco conocida de infección bacteriana por salmonella entre humanos, y los niños pequeños parecen estar especialmente en riesgo.


Los autores del estudio señalan que dieron seguimiento al brote de salmonella de 2006-2008 que enfermó a 79 pacientes estadounidenses, la mitad de ellos con dos años o menos de edad, y al uso en los hogares de comida seca para gatos y perros.


"Es algo difícil porque las mascotas no son tan sintomáticas como los humanos y pueden liberar esta bacteria durante diez o doce semanas" en sus heces, dijo el Dr. Peter Richel, jefe de pediatría del Hospital Northern Westchester en Mt.. Kisco, Nueva York, que está familiarizado con los hallazgos. "Es un tanto desconcertante escuchar que algo en apariencia benigno como lo es la comida para mascotas pueda suponer algún riesgo".


Este tema ha sido noticia en los últimos días debido a que varias comidas para gatos y perros de las marcas Lams y Eukanuba fueron retiradas del mercado la semana pasada debido a una contaminación potencial de salmonella. El fabricante, Procter & Gamble, asegura que aún no hay ningún caso de salmonella en humanos asociado con estos productos.


La proporción de personas que ha enfermado por consumir comida para mascotas contaminada en el brote que afectó a 21 estados cubierto por el nuevo estudio fue pequeña, pero el hecho de que esta enfermedad transmitida por alimentos afectara a niños pequeños de manera tan drástica es preocupante, señalaron los expertos.


La salmonella, una enfermedad transmitida por alimentos, puede ser grave en bebés y personas de edad avanzada.


En el informe que aparece en la edición de septiembre de Pediatrics, los investigadores dirigidos por la Dra. Casey Barton Behravesh de los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC) de EE. UU. señalan que el contacto con mascotas y sus ambientes, por ejemplo el lugar donde comen y duermen, puede resultar en infecciones humanas.


Dar de comer a las mascotas en la cocina cuadruplica el riesgo de enfermedad, aunque "las razones están poco claras", comentó el Dr. Timothy Pfanner, profesor asistente de medicina interna de la Facultad de medicina del Centro de Ciencias de la Salud de la Texas A&M y gastroenterólogo de Scott & White Healthcare en Temple, Texas.


"Parece que la bacteria se multiplica en el suelo de la cocina, o sospecho que la gente no limpia los utensilios de su perro", dijo Pfanner, que no participó en el estudio.


Por otra parte, los investigadores encontraron que de hecho los niños que se llevaron la comida de mascotas a la boca no parecían tener un riesgo adicional.


La planta de Pensilvania donde se fabricó la comida para mascotas contaminada se cerró finalmente, apuntaron los investigadores. Sin embargo, agregaron que desde 2006, al menos 135 productos para mascotas, incluidos suplementos para mascotas y orejas de cerdo, han sido retirados del mercado como consecuencia de una contaminación por salmonella.


Este nuevo estudio "vuelve a subrayar la importancia de lavarse las manos cada vez que se entre en contacto con una mascota, lo que incluye acariciar la mascota, tocar su boca o bañarla, sobre todo para los niños, que tienen un sistema inmunológico muy débil en comparación con los adultos", dijo el Dr. Philip Tierno, profesor clínico de microbiología y patología del Centro Médico Lagone de la Universidad de Nueva York en esa misma ciudad, y autor de The Secret Life of Germs (La vida secreta de los gérmenes).


"Lavarse las manos es lo más importante que cualquier persona puede hacer para proteger su salud y es algo que todo el mundo puede hacer si se le enseña", señaló Tierno. "Usted puede hacerlo y no tener miedo".


Otra medida de precaución es empacar y almacenar bien la comida para mascotas, y mantenerla fuera del alcance de los bebés y los niños pequeños, apuntó Richel.




Las mujeres experimentan más dolor crónico que los hombres, halla una investigación
El dolor crónico es más frecuente, más intenso y duradero en mujeres que en hombres, según informan expertos en dolor.


Las mujeres también son más propensas a experimentar múltiples enfermedades dolorosas al mismo tiempo, lo que puede conducir a un mayor estrés mental y mayor riesgo de discapacidad, según Jennifer Kelly, del Centro de Medicina de la Conducta de Atlanta.


El dolor crónico, dolor que dura seis meses o más sin experimentar ninguna mejoría con tratamiento médico, se asocia a muchas afecciones, tales como la fibromialgia, el síndrome del intestino irritable, la artritis reumatoide y las migrañas, que son más frecuentes en mujeres que en hombres, señaló Kelly, con relación al informe sobre el dolor en las mujeres de la Asociación Internacional para el Estudio del Dolor 2007-2008.


"El dolor crónico afecta a una mayor proporción de mujeres que a hombres en todo el mundo. Tenemos que animar a las mujeres a asumir un papel más activo en su tratamiento y a reducir el estigma y la vergüenza de sufrir este problema", apuntó Kelly en un comunicado de la American Psychological Association.


Kelly tenía previsto discutir este tema en la reunión anual de la APA el jueves en San Diego.


Las hormonas podrían ser un factor en estas diferencias de género, señaló. Por ejemplo, se sabe que el estrógeno juega un papel en las migrañas y que las tasas de afecciones que causan dolor entre las niñas aumentan a medida que pasan por la pubertad. Entre los niños adolescentes, las tasas de afecciones que causan dolor son estables o no aumentan de forma tan dramática.


Algunas investigaciones sugieren que las mujeres y los hombres podrían responder de forma diferente a los medicamentos para el dolor.


"Las diferencias genéticas y hormonales podrían ser la principal razón de cualquier diferencia, pero cada vez es más claro que los factores sociales y psicológicos son también importantes", destacó Kelly.


"Las mujeres suelen centrarse en los aspectos emocionales del dolor", explicó. "Mientras que los hombres se centran en las sensaciones físicas que experimentan. Las mujeres que se concentran en los aspectos emocionales del dolor podrían experimentar como resultado más dolor, posiblemente porque las emociones asociadas al dolor son negativas".


Entre otras cosas, Kelly anima a los médicos a permitir que los pacientes, sobre todo las mujeres, asuman un papel activo en su tratamiento, a ofrecerles apoyo psicológico y técnicas de relajación y retroalimentación.




Enfermedades de la córnea
Su córnea es la capa externa del ojo. Es transparente y tiene la forma de una cúpula. La córnea ayuda a proteger el ojo de gérmenes, polvo y otros materiales dañinos. También ayuda al ojo a enfocar. Si usted usa lentes de contacto, estos flotan sobre su córnea.


Los problemas de la córnea incluyen
Errores de refracción
Alergias
Infecciones
Lesiones
Distrofias – condiciones en las que algunas partes de la córnea pierden transparencia debido a la acumulación de material turbio.
El tratamiento de las enfermedades de la córnea incluye medicinas, trasplante y cirugía laser




Errores de refracción
La córnea es la parte transparente que se encuentra delante del ojo. Es como una ventana que controla y enfoca la luz que penetra en el ojo. Si la córnea tiene una forma irregular, la luz no se enfoca correctamente. Todo se ve borroso. Eso es un error de refracción.


Cuatro errores de refracción comunes son:


Miopía o corto de vista: vista clara en el campo visual cercano pero borrosa a la distancia
Hipermetropía o hiperopía: vista clara de imágenes distantes pero borrosa en el campo visual cercano
Presbicia: incapacidad para enfocar objetos cercanos como resultado del envejecimiento
Astigmatismo: dificultad para enfocar debido a problemas en la córnea
Los anteojos o los lentes de contacto suelen corregir los errores de refracción. La cirugía del ojo con láser es otra posibilidad.




Cirugía del ojo con rayos láser
Para muchas personas la cirugía del ojo con rayos láser puede corregirles la vista para que no necesiten usar más anteojos o lentes de contacto. La cirugía del ojo con láser readapta el contorno de la córnea, que es la cubierta transparente del ojo. Eso modifica la capacidad de enfoque del ojo.


Existen distintos tipos de cirugía del ojo con rayos láser. LASIK - queratomileusis in situ asistida por rayos láser - es una de las más comunes. Muchos pacientes que se someten a LASIK terminan con una agudeza visual de 20/20. Pero, como todos los procedimientos médicos, tiene sus propios riesgos y beneficios. Sólo su oculista puede indicarle si es un buen candidato para la cirugía de los ojos con rayos láser.




Fracturas
Una fractura es una ruptura, generalmente en un hueso. Si el hueso roto rompe la piel, se denomina fractura abierta o compuesta. Las fracturas comúnmente ocurren debido a accidentes automovilísticos, caídas o lesiones deportivas. Otra causa es la osteoporosis, que causa debilitamiento de los huesos. El exceso de uso puede provocar fracturas por estrés, que son fisuras muy pequeñas en los huesos.


Los síntomas de una fractura son:


Dislocamiento de una extremidad o una articulación
Hinchazón, hematomas o hemorragias
Dolor intenso
Entumecimiento y hormigueo
Movilidad limitada o incapacidad para mover una extremidad
Ante una fractura, debe obtener ayuda médica de inmediato. Tal vez tenga que usar un yeso o una férula. Algunas veces es necesario usar cirugía para colocarles placas, clavos o tornillos y así mantener el hueso en su lugar.




Enfermedades de los huesos
Los huesos lo ayudan a moverse, le dan forma y apoyo a su cuerpo. Están constituidos por tejidos vivos que se regeneran constantemente durante el transcurso de la vida. Durante la infancia y la adolescencia, el cuerpo agrega huesos nuevos más rápido de lo que elimina los huesos anteriores. Después de los 20 años de edad, puede perder huesos más rápido de lo que los produce. Para tener huesos fuertes cuando se es joven y prevenir la pérdida ósea en edades avanzadas es necesario consumir suficiente calcio y vitamina D, así como ejercitarse.


Existen muchos tipos de problemas óseos:


La osteoporosis debilita los huesos y aumenta las probabilidades de fracturas
La osteogénesis imperfecta hace que sus huesos sean frágiles y quebradizos
La enfermedad de Paget en el hueso los debilita
Las enfermedades óseas pueden hacer que los huesos se rompan fácilmente
Los huesos también pueden desarrollar cáncer
Otras enfermedades de los huesos son producidas por una mala nutrición, factores genéticos o problemas con la velocidad de crecimiento o regeneración ósea




Cáncer de hueso
Es raro que un cáncer empiece su desarrollo en el hueso. Es más común que el cáncer se haya diseminado al hueso desde otras partes del cuerpo.


Existen tres tipos de cáncer óseo:


Osteosarcoma: se desarrolla en los huesos en crecimiento, generalmente entre los 10 y los 25 años de edad
Condrosarcoma: comienza en el cartílago, por lo general después de los 50 años de edad
Sarcoma de Ewing: comienza en el tejido nervioso de la médula ósea de las personas jóvenes, con frecuencia después de un tratamiento por otra afección con radiación o quimioterapia
El síntoma más común del cáncer de hueso es el dolor. Otros síntomas pueden variar dependiendo de la localización y el tamaño del cáncer. La cirugía suele ser el tratamiento principal. Otros tratamientos pueden incluir la amputación, quimioterapia y radiación.




Lesiones y enfermedades de la rodilla
La articulación de la rodilla se compone de hueso, cartílago, ligamentos y líquidos. Los músculos y los tendones ayudan a que la rodilla se mueva en su articulación. Cuando alguna de estas estructuras se lastima o se enferma, surgen los problemas con la rodilla. Los problemas con la rodilla pueden provocar dolor y dificultades para caminar.


La artritis es la enfermedad más común que afecta los huesos de las rodillas. El cartílago de la rodilla se desgasta gradualmente y provoca dolor e inflamación. Las lesiones en los ligamentos y tendones también causan problemas con la rodilla. Una lesión común se produce en el ligamento cruzado anterior (LCA). Estas lesiones frecuentemente suelen ocurrir por un movimiento de torsión repentino. Las lesiones del LCA y otras son lesiones deportivas comunes.


El tratamiento de los problemas con la rodilla depende de la causa. En algunos casos, el médico puede recomendar un reemplazo de rodilla.




Reemplazo de rodilla
El reemplazo de rodilla es una cirugía para personas con daños graves en la rodilla. El reemplazo de la rodilla puede aliviar el dolor y permitirle ser más activo. El médico puede recomendarle el procedimiento si tiene dolor en la rodilla y si otros tratamientos ya no son efectivos.


Cuando se somete a un reemplazo total de rodilla, el cirujano elimina el cartílago y el hueso dañados de la superficie de la articulación de la rodilla y los reemplaza por superficies artificiales de metal y plástico. En el reemplazo parcial de rodilla, el cirujano sólo reemplaza una parte de la articulación de la rodilla. La cirugía también puede causar cicatrices, coágulos sanguíneos y, en raros casos, infecciones. Después de un reemplazo de rodilla, no podrá realizar algunas actividades, como correr y deportes de alto impacto.




Enfermedades causadas por el calor
Generalmente, el cuerpo se enfría solo mediante la sudoración. En los climas calurosos, especialmente con altos niveles de humedad, la sudoración no es suficiente. La temperatura corporal puede elevarse hasta niveles peligrosos y es posible desarrollar enfermedades causadas por el calor. La mayoría de las enfermedades causadas por el calor ocurren por permanecer expuesto al calor demasiado tiempo. Otros factores son el ejercicio excesivo para su edad y la condición física. Los adultos mayores, los niños pequeños y las personas enfermas o con sobrepeso tienen un riesgo mayor. Consumir abundantes líquidos, reponer sales y minerales y limitar el tiempo de exposición al calor puede ayudar.


Las enfermedades relacionadas con el calor incluyen:


Golpe de calor: una enfermedad peligrosa para la vida en la cual la temperatura corporal puede subir por encima de los 106° F en minutos; los síntomas pueden incluir piel seca, pulso rápido y fuerte y mareos
Agotamiento por calor: una enfermedad que puede preceder al golpe de calor; los síntomas pueden incluir sudoración profusa, respiración rápida y pulso acelerado y débil
Calambres por calor: dolores o espasmos musculares que ocurren durante el ejercicio intenso
Erupciones cutáneas por calor: irritación de la piel por exceso de sudoración




Pruebas prenatales
Los exámenes prenatales proporcionan información acerca de la salud de su bebé antes de nacer. Algunos exámenes rutinarios que se realizan durante el embarazo, también evalúan su salud. En su primera visita prenatal, su proveedor de cuidados de salud tomará en cuenta varias cosas, como problemas de sangre, signos de infecciones y si usted es inmune a la rubéola y a la varicela.


En el transcurso de su embarazo, su proveedor de cuidados médicos puede sugerirle otros exámenes. Algunos de estos tests son comunes para todas las mujeres, como exámenes para detectar diabetes gestacional, síndrome de Down y SIDA. Otras pruebas pueden ser ofrecidas basadas en su:


Edad
Historia médica o familiar
Raza
Resultados de exámenes rutinarios
Algunos exámenes son de detección. Encuentran riesgos o signos de posibles problemas de salud en usted o en su bebé. De acuerdo a los resultados de estos exámenes, su doctor puede sugerirle pruebas de diagnóstico. Estas confirman o descartan problemas de salud en usted o en su bebé.




Cuestionado test prenatal no está ligado a problemas de presión
A pesar de las preocupaciones existentes por estudios previos, una nueva investigación sugiere que una prueba prenatal para detectar anormalidades genéticas no elevaría el riesgo de la embarazada de desarrollar hipertensión gestacional.


El test, llamado muestra de vellosidades coriónicas (MVC), es un procedimiento invasivo que se realiza para detectar el síndrome de Down y otros trastornos genéticos en embarazadas en riesgo, como las mayores de 35 años o con antecedentes familiares de alguno de esos trastornos.


La MVC consiste en la extirpación de una pequeña muestra de tejido de la placenta entre la décima y la duodécima semanas de gestación. Los médicos la consideran una ventaja por sobre otras pruebas, como la amniocentesis, cuando el embarazo está más avanzado.


Estudios previos habían detectado que la realización de este test aumentaba el riesgo de que la embarazada pudiera desarrollar hipertensión gestacional o preeclampsia, que consiste en el aumento súbito de la presión a partir de la semana 20 de embarazo y la acumulación de proteína en la orina por estrés en los riñones.


La preeclampsia puede transformarse en eclampsia, una condición que puede ser fatal y causa convulsiones o el coma, además de retrasar el desarrollo del bebe y aumentar el riesgo de parto prematuro.


Varios estudios no habían podido comprobar la relación entre la MVC y los problemas de presión. Uno de los más importantes, hecho sobre 9.000 embarazadas, reveló que las mujeres a las que se les realizó la MVC solían tener una tasa más baja de preeclampsia que aquellas a las que no se les realizó el test prenatal.


En el nuevo estudio, publicado en Obstetrics & Gynecology, un equipo del Reino Unido siguió a más de 31.000 embarazadas; a 2.278 se les realizó la MVC.


El 3 por ciento del grupo desarrolló hipertensión gestacional y el 2 por ciento, preeclampsia.


No hubo diferencia en la tasa de ambas condiciones entre las mujeres a las que se les realizó la MVC y a las que no, según el equipo del doctor Kypros Nicolaides, de King's College Hospital, de Londres.


Las anormalidades de la placenta serían subyacentes a la preeclampsia y los expertos sostienen que la MVC favorecería la aparición del síndrome al alterar la placenta. Pero los investigadores no hallaron evidencias de esta hipótesis.


La MVC causa ciertos riesgos, incluida una pequeña posibilidad de sufrir una aborto espontáneo; estudios recientes sugieren que el riesgo es de 1 por cada 200 pruebas. Hay también un pequeño riesgo de desarrollar infección uterina.




Control de la natalidad y contracepción
El control de la natalidad, también conocido como anticoncepción, está diseñado para prevenir el embarazo. Los métodos para el control de la natalidad pueden funcionar de varias formas distintas. Entre ellas:


Impedir el paso de los espermatozoides hacia los óvulos: los preservativos (condones), los diafragmas y los dispositivos intrauterinos operan de esta manera
Impedir que los ovarios de la mujer liberen óvulos que pueden ser fertilizados: las píldoras anticonceptivas operan de esta manera
Esterilización, que impide en forma permanente que una mujer se embarace o que un hombre pueda embarazar a una mujer
El método que elija dependerá de varios factores. Estos incluyen su estado de salud, la frecuencia de la actividad sexual, el número de parejas sexuales y el deseo de tener hijos en el futuro. El médico puede ayudarlo a seleccionar la forma de control de la natalidad apropiada para usted.




El DIU serviría como anticonceptivo de emergencia: estudio
Un dispositivo intrauterino (DIU) de cobre fue 100 por ciento efectivo como anticonceptivo de emergencia en casi 2.000 mujeres chinas, a las que se les colocó el DIU hasta cinco días después de tener relaciones sin protección.


El dispositivo, llamado T380A de cobre o T de cobre, logró prevenir un embarazo hasta un año después de su colocación.


"Es, lejos, la mejor opción anticonceptiva de emergencia. Pero muchos lo ignoran", dijo el doctor James Trussell, experto en métodos anticonceptivos de la Princeton University que no participó en el estudio.


El dispositivo, que se comercializa como ParaGard en Estados Unidos, es una T de plástico flexible con una capa de cobre que se coloca en el útero. Impide que los espermatozoides alcancen el óvulo y que el embrión se implante en las paredes uterinas.


El equipo dirigido por Shangchun Wu, del Instituto Nacional de Investigación para la Planificación Familiar, de Pekín, China, siguió a casi 2.000 mujeres en China a las que se les colocó el dispositivo de cobre tras concurrir a una clínica de planificación familiar para obtener algún método anticonceptivo de emergencia.


Todas las participantes habían tenido relaciones sexuales sin protección en los cinco días previos.


Las mujeres volvieron a la clínica para realizar consultas de seguimiento al mes de la colocación del DIU y, luego, a los tres y 12 meses. Ninguna de las que volvieron a la primera consulta (todas menos 70) había quedado embarazada.


Tres cuartos de las participantes volvieron a la clínica al año de la colocación del dispositivo. En ese tiempo, cuatro mujeres habían quedado embarazadas con el dispositivo.


El dispositivo T de cobre se usa en Estados Unidos como anticonceptivo de largo plazo y se puede dejar colocado durante 10 años.


La Administración de Alimentos y Medicamentos de Estados Unidos aprobó su utilización como anticonceptivo de uso regular, pero Trussell comentó que hay médicos que lo usan como anticonceptivo de emergencia.


Según estudios previos, queda embarazada una de cada 1.000 mujeres a las que se les coloca el dispositivo dentro de los cinco días posteriores a una relación sin protección. Los nuevos resultados sugieren que hasta podría ser más efectivo que eso.


El Plan B, un anticonceptivo de emergencia oral y de venta libre, anuncia que una de cada 100 mujeres podría quedar embarazada si lo toman dentro de los tres días de haber tenido sexo sin protección.


A pesar de sus beneficios, el dispositivo T es de difícil acceso para las mujeres en Estados Unidos.


Mientras que las mayores de 17 años pueden comprar el Plan B en una farmacia, el DIU debe ser colocado por un médico, una barrera adicional para las mujeres que necesitan anticoncepción de emergencia.


Y mientras que el Plan B cuesta unos 50 dólares en la farmacia, la colocación del dispositivo T de cobre podría costar más de 500 dólares.



Anteojos, lentes de contacto y protección ocular
Los anteojos protegen la vista o la corrigen. Algunos ejemplos son los anteojos de sol, las gafas de seguridad, los anteojos y los lentes de contacto. Si necesita lentes para corregirle la vista, es posible que pueda elegir entre lentes de contacto o anteojos. Cualquier opción suele necesitar de una receta médica. Casi cualquiera puede usar anteojos. Los lentes de contacto requieren de una manipulación más cuidadosa.


Muchos trabajos y algunos deportes implican el riesgo de una lesión ocular. Miles de niños y adultos sufren lesiones en los ojos todos los años. La mayoría pueden prevenirse con una protección ocular adecuada. Todas las personas tienen riesgos de daños en los ojos debido al sol. Es importante usar regularmente anteojos para el sol que bloqueen por lo menos el 99 por ciento de los rayos ultravioleta.




Lesiones y enfermedades de la cara
Las lesiones y las enfermedades en la cara pueden causar dolor y alterar su aspecto. En casos severos, pueden afectar la vista, el habla, la respiración y la capacidad de tragar. Las fracturas óseas, especialmente de los huesos de la nariz, las mejillas y las mandíbulas son lesiones faciales comunes.


Algunas enfermedades también conducen a enfermedades en la cara. Por ejemplo, las enfermedades de los nervios, como la neuralgia del trigémino o la parálisis de Bell a veces causan dolor facial, espasmos y problemas con los movimientos del ojo o faciales. Los defectos congénitos también pueden afectar la cara. Pueden causar su mal desarrollo y características raramente prominentes o falta de expresión facial. El labio leporino y el paladar hendido son defectos congénitos faciales comunes.




Labio leporino y paladar hendido
El paladar hendido y el labio leporino son defectos congénitos que afectan el labio superior y el paladar. Ocurren cuando el tejido que forma el paladar y el labio superior no se unen antes del nacimiento. El problema puede variar desde un pequeño corte en el labio hasta una ranura que llega hasta el paladar y la nariz. Puede afectar el aspecto del rostro del niño. También puede conducir a problemas con la alimentación, el habla y las infecciones en el oído.


El tratamiento suele ser una operación para cerrar el labio y el paladar. Con frecuencia, los médicos realizan esta cirugía en varias etapas. Por lo general, la primera operación se efectúa durante el primer año del niño. Con el tratamiento, la mayoría de los niños con labio leporino o paladar hendido están bien.




Fractura o luxación mandibular
Es una rotura en el hueso de la mandíbula. Una luxación mandibular significa que la parte inferior de la mandíbula se ha salido de su posición normal en una o en ambas articulaciones donde ésta se conecta al cráneo (articulaciones temporomandibulares).


Consideraciones generalesConsideraciones generales
Una fractura o luxación mandibular generalmente sana por completo después del tratamiento; sin embargo, se puede presentar una nueva luxación de la mandíbula en el futuro.


Algunas de las complicaciones son:


Obstrucción de las vías respiratoriasObstrucción de las vías respiratorias
SangradoSangrado
Broncoaspiración de sangre o alimentos
Dificultad para comer (temporal)
Dificultad para hablar (temporal)
Infección en la mandíbula o en la cara
Dolor y otros problemas en la articulación mandibular (ATMATM)
Problemas con la alineación de los dientes
CausasCausas
La causa más común de una fractura o luxación de la mandíbula es una lesión en la cara que puede deberse a:


Agresión física
Accidente industrial
Accidente automovilístico
Lesión recreativa o deportiva
SíntomasSíntomas
Algunos de los síntomas de una luxación de la mandíbula son:


Mordida que se siente "fuera de su sitio" o torcida
Dificultad para hablar
BabeoBabeo producto de la imposibilidad de cerrar la boca
Imposibilidad de cerrar la boca
Mandíbula que puede protruir hacia adelante
Dolor en la caraDolor en la cara o en la mandíbula, delante de la oreja del lado o lados afectados, que empeora con el movimiento
Dientes que no se alinean normalmente
Algunos de los síntomas de una fractura (rotura) de la mandíbula son:


Sangrado por la boca
Dificultad para abrir bien la boca
Moretones en la cara
Hinchazón de la caraHinchazón de la cara
Rigidez de la mandíbula
Sensibilidad o dolor en la mandíbula, el cual empeora al morder o masticar
Dientes flojos o dañados
Protuberancia o apariencia anormal de la mejilla o mandíbula
EntumecimientoEntumecimiento de la cara (especialmente del labio inferior)
Movimiento de la mandíbula muy limitado (con fractura severa)
Primeros auxiliosPrimeros auxilios
Una fractura o luxación mandibular requiere atención médica inmediata, debido al riesgo de problemas respiratorios o una hemorragia considerable. Llame al número local de emergencias (como el 911 en los Estados Unidos) o al hospital local en busca de recomendaciones adicionales.


Sostenga la mandíbula suavemente en su lugar con las manos durante el traslado hasta la sala de urgencias. También se puede envolver una venda por encima de la parte superior de la cabeza y por debajo de la mandíbula; sin embargo, dicha venda debe ser fácil de quitar en caso de que usted necesite vomitar.


Si se presentan problemas respiratorios o sangrado profuso o si hay hinchazón facial significativa, se puede colocar una sonda en las vías respiratorias para ayudarle con la respiración.


LUXACIÓN MANDIBULAR:


Si la mandíbula está luxada, es posible que el médico sea capaz de reubicarla en la posición correcta utilizando los pulgares. Se pueden necesitar medicamentos insensibilizadores (anestésicos) con el fin de relajar los fuertes músculos mandibulares.


Asimismo, tal vez sea necesario estabilizar la mandíbula, lo cual generalmente implica colocar vendas para impedir que la boca se abra demasiado. En algunos casos, se puede requerir cirugía para hacer esto, particularmente si se presentan luxaciones mandibulares repetitivas.


Después de una luxación mandibular, usted no debe abrir la boca mucho durante al menos seis semanas. Sostenga la mandíbula con una o ambas manos al bostezar o estornudar.


FRACTURA MANDIBULAR:


El hecho de vendar temporalmente la mandíbula, alrededor de la parte superior de la cabeza para evitar que se mueva puede ayudar a reducir el dolor.


El tratamiento específico para una mandíbula fracturada depende de su gravedad. Si usted tiene una fractura menor, es posible que sólo necesite analgésicos y seguir una dieta blanda o líquida por un tiempo.


Con frecuencia, se requiere cirugía en caso de fracturas moderadas o graves. Se puede fijar la mandíbula a los dientes del maxilar opuesto con alambres para mejorar la estabilidad. Estos alambres generalmente se dejan en posición durante unas seis a ocho semanas. Para mantener los dientes juntos, se utilizan pequeñas bandas de caucho (elásticos). Después de unas cuantas semanas, se retiran algunos de los elásticos para permitir el movimiento y reducir la rigidez de la articulación.


Si la mandíbula está inmovilizada con alambres, usted sólo puede tomar líquidos o ingerir alimentos muy blandos. Tenga a mano unas tijeras romas para cortar los elásticos en caso de vómitos o asfixia. Si es necesario cortar los alambres, consulte con el médico oportunamente de manera que se puedan reemplazar.


No se debeNo se debe
NO intente corregir la posición de la mandíbula.


Se debe buscar asistencia médica de emergencia siSe debe buscar asistencia médica de emergencia si
Una fractura o luxación mandibular requiere atención médica inmediata. Los síntomas de emergencia abarcan dificultad respiratoria o hemorragia profusa.


PrevenciónPrevención
Las normas de seguridad en el trabajo, los deportes o la recreación, como utilizar un casco protector al jugar fútbol americano, pueden prevenir algunas lesiones accidentales en la cara o la mandíbula.




Surco nasolabial corto
Es una distancia entre el labio superior y la nariz más corta de lo normal.


Consideraciones generalesConsideraciones generales
El surco nasolabial es el que va desde la parte superior del labio hasta la nariz.


La longitud de este surco subnasal se transmite de padres a hijos a través de los genes. Este surco es más corto en personas con ciertas afecciones.


Causas comunesCausas comunes
Síndrome de eliminación del cromosoma 18q
Síndrome de Cohen
Síndrome de DiGeorge
Síndrome oral-facial-digital (OFD)
Cuidados en el hogarCuidados en el hogar
Generalmente, no hay necesidad de cuidados en el hogar para el surco nasolabial corto; sin embargo, si éste es solamente un síntoma de otro trastorno, se deben seguir las instrucciones del médico sobre cómo atender la afección.


Se debe llamar al médico siSe debe llamar al médico si
La persona debe consultar con el médico si nota un surco nasolabial corto en su hijo.


Lo que se puede esperar en el consultorio médicoLo que se puede esperar en el consultorio médico
Un bebé con un surco nasolabial corto puede tener otros síntomas y signos que, tomados en conjunto, definen un síndrome o padecimiento específico. El médico diagnosticará esta afección con base en antecedentes familiares, historia clínica y examen físico.


Las preguntas de la historia clínica abarcan:


¿Notó esto cuando el niño nació?
¿Han tenido algunos otros miembros de la familia este rasgo?
¿Se ha diagnosticado en otros miembros de la familia un trastorno asociado con el surco nasolabial corto?
¿Qué otros síntomas están presentes?
Exámenes para diagnosticar un surco nasolabial corto:


Estudios cromosómicosEstudios cromosómicos
Pruebas enzimáticasenzimáticas
Estudios metabólicos tanto en la madre como en el bebé
Radiografías
Si el médico diagnosticó un surco nasolabial corto, es posible que la persona desee anotar dicho diagnóstico en su registro médico personal.